SHAFRAN ME FIJE -

Vlera e shafranit njihet botërisht, ndryshe quhet si ari i kuq.

Vlerat e dobishme:

– Shafrani është anti-stres dhe është i mirë për kujtesën.

– Është i pasur me vitaminë B1 dhe B2.

– Është i mirë për ciklin.

– Rrit qarkullimin e gjakut.

– Ndihmon tretjen.

– Rrit kujtesën, përshpejton metabolizmin dhe lehtëson astmën.

– Është konstatuar efektiviteti i saj kundër depresionit, stresit, nervozizmit dhe përdorimi i saj në ilaçe të cilat përdoren kundër sëmundjes së Alzhaimerit, rekomandohet që tek gratë shtatëzëna të mos përdoret në sasi të tepërta.

Mund ta konsumoni si çaj ose ta shtoni ne ushqime të ndryshme si aromatizues, në rissoto gjenë një përdorim të gjerë nga shefat e kuzhinës në mbarë botën.

Përdorimi si çaj:

Në 250 ml hidhen 3-4 fije shafran, vlohet uji dhe pihet si çaj, pa ëmbëlsues.

Rekomandohet të pihet para gjumit.

Çmimi 15.€